Een ratjetoe lijkt het. De Mentasticsles van Angelique Verstappen van ATiA beter door bewegen komende zondag bij Actief ontspannen in 't park. Iedereen lijkt zijn eigen ding te doen en dat is ook zo!
Door te bewegen gaan we samen op zoek naar jouw eigen unieke beweging. Ontdek jij wat voor jou op dit moment goed voelt. Herken je gewoontes die misschien niet meer zo effectief zijn als ze eerst leken en vind je een nieuwe manier die beter/makkelijker is.
Angelique geeft voorbeelden en nodig je uit mee te doen, jij geeft feedback (of niet natuurlijk) op wat je voelt/ervaart waarmee we leren van elkaar en samen verder oefenen.
Het wordt een les die draait om makkelijk, plezier en aandacht.
Daarom, Je-bent-Welkom komende zondag 7 augustus Mentastics om 10.30 uur in het Prins Hendrikpark thv het Esso station. Bel haar gerust voor meer informatie: 073 850 0825 of ga naar http://www.beterdoorbewegen.nl/mentastics
Meer berichten van Actief ontspannen in 't park
18 augustus geen buiten yoga
lieve mensen vanwege het weer is er vandaag helaas geen buitenyoga. Hopelijk zien wij elkaar volgende week nog een keer voor de laatste bijeenkomst van dit seizoen groe...
Yoga Nidra
Op zondag 28 juli zal Hormoonbalans en yoga in het teken staan van Yoga Nidra. Omdat het bijna nieuwe maan is. tijd om naar binnen te keren en wat extra rust te nemen de komend...
yoga op 14 juli
de les op 14 juli gaat gewoon door...het blijft, volgens de laatste berichten....droog
Meer berichten
Het ontstaan van de Moliusstraat
De straten in het uitbreidingsgebied de Muntel kregen bijna allemaal een straatnaam in februari 1921. Het waren o.a. de Van Noremborghstraat, het Taxandriaplein en de Arnoud va...
Taxandria Moves wordt weer georganiseerd en vraagt een bijdrage
Ook dit jaar wordt door de organisatoren van Taxandria Moves een bijdrage gevraagd uit het wijk- en buurtbudget. Deze succesvolle activiteit vindt plaats op 30 juni 2024 tusse...
Slingerdiner
Kom je gezellig eten bij het Slingerdiner. Elke maandag en dinsdag wordt er voor je gekookt. Aanmelden voor het Slingerdiner kan iedere woensdag t/m vrijdag 12:00u bij mij. 06-...